prozess
Ein guter Lehrer erinnert seinen Schüler nur an das, was er schon immer wusste. Denn das, was wir zu erkennen vermögen, ist in uns angelegt.
-Laotse-


Jeder, der ein Interesse daran hat, durch eine verbesserte Zusammenarbeit von Körper und Geist die Qualität des eigenen Denkens, Handelns und Wohlbefindens positiv zu verändern, wird Freude und Erfolg mit dieser Methode haben. Sie ist in jeder Tätigkeit erfahrbar: von einer einfachen Bewegung, über einen gedanklichen oder emotionalen Vorgang bis hin zu komplexen Handlungsabläufen. In diesem Prozess werden unterschiedliche Bereiche angesprochen: